?久坐容易得附件炎！女性健康的隱形殺手
附件炎 
?久坐容易得附件炎！女性健康的隱形殺手
說到附件炎，就要提到「附件」。乍一聽「附件」，很多人會認為它是人體的附屬品，可有可無。其實並不是這樣，在女性的盆腔里，子宮處於核心地位，旁邊的輸卵管、卵巢被稱為子宮的附件。
附件炎是常見的婦科炎癥，它是女性健康的「隱形殺手」，導致附件炎的原因有很多，特別是一些經常有很大壓力的、熬夜的人，都會被附件炎所困擾！
附件炎——女性健康的「隱形殺手」
附件炎，是女性健康的「隱形殺手」，在眾多婦科疾病中是較為常見的婦科疾病之一，也是極易被忽視的疾病，患病後往往經久不愈，反覆發作。
所謂附件炎，主要指病原微生物入侵生殖器官後，誘發卵巢及輸卵管感染導致的疾病。
而在女性生殖器官中，卵巢及輸卵管均被稱為附件。
一般發生附件炎後，常合併盆腔腹膜炎及結締組織炎等病癥，所以臨床上將盆腔腹膜炎及結締組織炎一同劃入附件炎範圍內。
盆腔炎癥中，輸卵管炎最為常見，但由於鄰近關係，一般輸卵管炎、盆腔腹膜炎及卵巢炎同時存在，並互相影響。
而發生附件炎後可能阻塞輸卵管，導致宮外孕甚至不孕，炎癥還可能累及其他部位引發一系列併發癥。
附件炎可分急性附件炎和慢性附件炎兩種。
在急性期，如果不及時治療或延誤治療，就會發展成慢性盆腔炎。
慢性附件炎一般都是由急性附件炎或盆腔炎留下來的，包括性傳播疾病，不治療、不徹底治療、間斷治療都會把病遷延成為慢性的。
因此，如果患上了附件炎，應及時治療，把附件炎消滅在急性期內。
一般情況下，慢性附件炎只有在婦科檢查或體檢時才易被發現，很容易被忽視，所以女性朋友一定要引起重視，定期進行婦科檢查，早發現，早治療！
急性附件炎 VS 慢性附件炎的區別
急性附件炎主要臨床表現為下腹痛，常伴有發熱癥狀，進行婦科檢查時附件區伴有壓痛或反跳痛，血常規檢查時白細胞升高，中性粒細胞比例上升。
慢性附件炎常伴有不同程度的腹痛，具有一定的反覆性，若久治不愈，就可能導致盆腔充血、器官粘連、結締組織纖維化，進而出現下腹疼痛、墜脹或腰酸痛等癥狀，且往往在經期或勞累後加重。
此外，還有部分患者發生附件炎後可能不伴有明顯臨床癥狀。
另外，還需要注意的是，盆腔炎的癥狀是下腹部的整個疼痛或者是隱痛，附件炎多半是下腹部的兩側出現疼痛或者隱痛。
附件炎的診斷
附件炎診斷時，一般可通過一側肚子疼且附件增粗加厚，勞累時或月經前後發作等癥狀，作為初步診斷。
在進行婦科查體時，患者的附件區會有壓痛感且比較明顯，如果有囊腫形成，還會有附件區的增厚，甚至能夠觸及到炎性的包塊。
在進行超聲檢查時，會提示附件區有炎性的包塊，或是有盆腔的積液，通過綜合評估就可以診斷是附件炎。
溫馨提醒：女性如果出現明顯腹痛，下墜、白帶增多等癥狀，要及時前往婦科查明，以免延誤治療。
附件炎的3大危害
01不孕
影響輸卵管的正常功能，不能攝取卵子進入輸卵管，使卵子不能與精子相遇，以致不能受孕懷胎。
02宮外孕
可引起輸卵管粘連閉塞，如果輸卵管管腔沒有完全被阻塞，極易造成宮外孕。
03內分泌失調
附件之一的卵巢掌控著女性的內分泌， 如果卵巢有炎癥會使其無法發揮正常的生理功能，從而導致內分泌失調。
這8類女性容易被附件炎「盯上」
1、私處清潔不到位的女性
外陰是細菌進入子宮、附件的第一「門檻」，私處的衛生如果沒有做好，或者衛生習慣不正確，細菌就容易上行導致附件炎，比如經期盆浴、內褲不當天洗等。
女性朋友在洗屁屁時，一定要注意正確用水，用水先清洗會陰部再清洗肛門，如果先洗肛門再洗會陰，易將肛門處的細菌帶入陰道，就有可能也會導致病菌上行侵入內生殖器。
2、久坐的女性
很多女性患者因為久坐導致了附件炎，特別是辦公室白領，由於工作原因，需長時間保持坐姿狀態，這樣很容易導致血液循環不暢，而盆腔由於特殊的解剖結構使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發附件炎。
另外，如果長期久坐，也容易使會陰部潮濕且悶熱，細菌很容易因此產生，誘發婦科炎癥。
建議女性朋友，每坐一個小時後就站起來活動活動或伸伸懶腰，注意勞逸結合。
3、產後或流產後感染的女性
分娩或流產之後，女性身體的抵抗能力會明顯降低，面對細菌的入侵，雖然機體會做出抵抗，但是抵抗能力卻大大下降，致使病菌會通過生殖道入侵機體。
4、愛穿緊身褲和化纖內褲的女性
緊身褲和化纖內褲相對來說透氣性較差，如果長期使用，就會導致會陰部不透氣，私密處長期處在相對潮濕悶熱的狀態下，易為細菌滋生提供了有利條件，進而引發炎癥，導致病菌上行而誘發附件炎。
5、上環的女性
大部分女性會通過宮內節育器來達到避孕的目的，宮內節育器雖然能有效達到避孕的目的，但是對於機體來說，節育器屬於異物，想要機體完全適應還需要一段時間，如果節育器選擇不當、手術不當等均會誘發炎癥。
因此，在取放宮內節育器術及其他官腔術時，應進行嚴格消毒，且在正規醫院操作，避免經手術將病菌帶入陰道及子宮，人為造成感染。
6、闌尾炎患者
即使盆腔、輸卵管正常，但如果附件的周圍器官發生炎癥時，炎癥容易蔓延可能引發附件炎，比如闌尾炎。
闌尾炎是誘發女性附件炎的重要原因，尤其是發生闌尾炎後沒有及時就醫的女性，細菌可能突破闌尾漿膜，使膿液進入右附件，誘發附件炎。
7、結腸炎患者
附件炎可能與結腸炎有關，病情較重的結腸炎並發附件炎的機率極高。
發生結腸炎後，病菌可能經淋巴管累及整個生殖系統，誘發輸卵管炎或卵巢炎等疾病。
8、性生活不潔的女性
女性在過性生活時，應注意自己及另一伴的個人衛生，在行房事前，需清洗男女雙方的外生殖器，防止病菌的順利入侵。
某些性傳播疾病（淋病等）感染後，細菌會沿黏膜向上蔓延，引起附件炎。
而月經期進行性生活則是更危險的行為，月經期宮頸處於打開的狀態，給細菌開啟了方便之門，此時性交容易引起包括附件炎在內的婦科炎癥。
所以，當女性陰道有出血癥狀時，應自我克制禁止性生活。
如何護理附件炎？
1. 在治療過程中要注意衛生護理，預防疾病復發，女性流產後或產後要禁止性生活4~6周，勤換內褲，衛生巾使用也要注意清潔衛生。
2. 注意日常飲食調。通過飲食調理，提升機體免疫力，有利於恢復健康，可以多食用富含營養且易消化的食物，並注意補充維生素，積極配合醫生治療，遵循醫囑持續用藥，避免延誤病情。
3. 注意調整心態。附件炎對女性的危害較大，嚴重影響著女性的身心健康，發病後女性不要過於恐慌保持心態平和，同時增加鍛煉，提升自身免疫力，促進身體恢復。
4. 日常生活中注意臥床休息，避免過度勞累，建議選取半位休息，以局限病灶。
5. 出現發熱癥狀時可以適當增加飲水量，以利於降低體溫。
6. 女性要注意控制婦科檢查次數，儘量減少不必要檢查，預防感染擴散。
